Yoga för Stela män - Hösten 2023
6 - veckors kurser start vecka 45
För dig som är man och vill köra yoga så kommer nya grupper i Yoga för "stela" män att starta vecka 45. Du kan välja om du vill delta på plats i min studio eller om du vill köra hemifrån Live Online.
Yoga för Stela män, fyll på med fysisk och mental energi,
Detta är ett pass för dig som är man, känner dig stel och som skulle vilja bli lite smidigare.
Vi jobbar med enkla yogapositioner som ger dig ökad rörlighet i stela muskler. Vi fokuserar på stela baksidor såsom lår, vader och höfter. Yoga ger dig styrka och smidighet i hela kroppen, minskad stress och inre lugn.
Varken smidighet, styrka eller andra förkunskaper krävs. En klass som passar både nybörjare och dig som van yogautövare.
Kursen är 1 ggr/vecka 6 ggr
Onsdagar kl 16.00-17.00 vecka 45-50
Lördagar kl 10.30-11.30 vecka 45-50
Pris 1295 för 6 ggr
Observera att anmälan är bindande och att antalet platser i studion är begränsade.
Anmäl dig redan idag genom att klicka på knappen nedan.
Vid frågor är du välkommen att kontakta mig på 0704-123454 eller susanne.450041@telia.com.